Seitan

Zdraví, sport, peníze, koníčky, móda, svaly, nootropika, mikrodávkování psychedelik, meditace...
Odpovědět
Haramzim
Příspěvky: 11
Registrován: 29 dub 2020, 20:44
Udělil poděkování: 3 x
Obdržel poděkování: 0

Seitan

Příspěvek od Haramzim »

Ahoj, snažím se omezovat spotřebu masa, ale tak abych si tím nezhoršoval zdraví, výkonnost atd.. Zajímalo by mě, jestli tu někdo z vás jí seitan, případně jaké s ním máte zkušenosti. Dělal jsi někdo z Vás na tuhle potravinu nějaký research? Říkám si, jestli tam ten lepek nevadí (nejsem celiak), nebo jestli se úpravou změní na nějakou přijatelnější formu.
Uživatelský avatar
Princ
Příspěvky: 5788
Registrován: 19 srp 2015, 20:05
Bydliště: Praha, ale na kurzy po celé Evropě
Udělil poděkování: 594 x
Obdržel poděkování: 2658 x

Seitan

Příspěvek od Princ »

No jedna věc je množství lepku třeba v kváskovém chlebu, druhá konzumovat ho takhle koncentrovaně :) Záleží také na zdroji: tradiční špaldy, zejména pokud byla tradičně fermentována, snesou lidé obvykle vyšší množství, než moderní modifikované pšenice.
Celý recept na úspěch:
1) Každý den cvičit Autentické charisma (7 minut ráno, 7 večer)
2) Každý den oslovit pár holek (kdo se bojí, dá kurz)
3) Tak ob den posilovna
Odpovědět